贵州快3开奖结果

读懂身体暗号 缺什么补什么

作者:风中的自由
字体:
发布时间:2016-02-24 11:47:09

  相信大概每个人都有这样的感觉,突然嘴馋很想吃某种东西,其实这就是身体传给我们的“暗号”。美国的研究发现,口味与我们的身体状况息息相关,通过它,我们可以更了解自己的身体。和小编一起来看看你身体里缺少什么吧!

青年 女 吃东西 西红柿 _12528752_xl

读懂身体暗号 缺什么补什么
 

  想吃酸:胆道功能和肝功能不佳

贵州快3开奖结果  首先想到的就是怀孕,这是由于体内荷尔蒙变化而改变口味。另外,胆道功能和肝功能不佳者,会偏爱酸味的食物。这时可以选择、、等食物,但脾脏有病的人应忌食。

  想吃甜:脾脏虚弱

  甜味与脾脏关系密切。爱吃甜食是脾脏的需要,突然爱上甜食,可能是脾脏机能退化的征兆。宜食、、、梨、、等。当你脾虚的情况改善了,你就不会那么爱吃甜食了。

  想吃苦:心脏机能衰退

  苦味入心脏,当心脏机能衰退的时候,会突然变得“能吃苦”或“爱吃苦”。想吃苦的,可能是心火太旺,宜食、苦瓜、大头菜、百合、白果等食物,但是有肺脏疾病的人应忌食。

  想吃辣:肺气不足

  阴阳五行说中有辣入肺的说法,如果想吃辣的食物,则表示肺脏的气过虚。可以选食生姜、胡椒、辣椒、韭菜、花椒等,但患有肝脏疾病的人应忌食。

  想吃咸:缺钠

  当你渴望咸味食物,那可能就意味着你体内的钠含量太低——通常是由于(例如运动后、生病或者喝酒)所造成的。钠有助于维持身体的水平衡和正常的血压。可以食用高钠含量的零食来迅速补充,例如凤尾鱼干或盐渍爆米花。芹菜和胡萝卜中也含有少量的这种矿物质,它们可以满足你对钠的需求。

热门图片
网友评论
用户名: 密码:
验证码: 匿名发表
热门推荐
贵州快3开奖结果头条
社会热点
娱乐八卦
爆笑酷图
河南资讯 | 国内新闻 | 国际新闻 | 社会与法 | 社会万象 | 奇闻轶事 | 娱乐热点 | 明星八卦 | 综艺新闻 | 影视快讯 | 楼市资讯 | 地产要闻 | 地方特色 | 美食营养 | 美食助兴
车界动态 | 新车上市 | 购车指南 | 体坛要闻 | 篮球风云 | 国际足球 | 中国足球 | 理财生活 | 创富故事
关于本站 - 广告服务 - 免责申明 - 招聘信息 - 联系我们
河南快讯网 版权所有
吉林快三开奖结果 福建快三开奖结果 江苏快3开奖结果 广西快3开奖结果 福建快三开奖结果 江西快3开奖结果 极速快三开奖结果 甘肃快3开奖结果 江苏快3开奖结果 贵州快3开奖结果